打羽毛球手腕受伤,可能是由骨折、肌肉损伤和腱鞘炎等原因所造成,病因不同,处理方式也不同。建议患者及时就医,查明病因,并进行对症处理。
1、骨折:打羽毛球摔倒时手掌着地,容易造成手腕骨折,从而出现打羽毛球手腕受伤的情况。建议及时咨询医生拍片检查,在医生的指导下,服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物治疗。如果存在骨折,可能需要手术进行固定;
2、肌肉损伤:由于打羽毛球时,手腕剧烈活动没有及时休息和放松肌肉,导致手腕部周围肌肉损伤,且产生的乳酸堆积没有及时代谢,可能会出现打羽毛球手腕受伤的情况,并伴有手腕发酸、发软、无力等症状。可通过用热水浸泡或用热毛巾热敷,促进局部血液循环,也可以在医生的指导下,服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;
3、腱鞘炎:由于在打羽毛球时,肌腱与腱鞘相互摩擦过度而造成损伤,经过频繁活动手腕部,导致充血、水肿,引发无菌性炎症,可能会出现打羽毛球手腕受伤的情况。患者可以适当按摩,或用热毛巾热敷疼痛部位,促进血液循环,注意休息,尽量减少手腕部活动,必要时建议及时就医,在医生的指导下,使用洛索洛芬钠片等药物缓解不适症状。
日常应注意加强营养,建议保持平和心态,运动锻炼时做好防护措施。保持充足休息,避免过度劳累。